Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1195 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 52.00g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Чай, Вода, Чай, Delicia Пряники Ворзельські, Дольче Йогурт Черника-Яблоко, Своя Линия Сир Кисломолочний, АТБ Банан, Хурма, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Варус Пирожок с Мясом, Вареное Яйцо, Мандарины, Яготинське Паста Сиркова Чорниця. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|