|
Kahvaltım 588 kcal.
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1403 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 71.26g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Badem, Peynes Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir , Tam Buğday Ekmeği, Elma, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Dinner: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Süzme Peynir, Et Haşlama. Snacks/Other: Badem, Sert Şekerler, Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila.248's Weight History
|