Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1952 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 57.09g | Carbs: 239.38g.
Breakfast: Кофе с молоком, Махеевъ Джем Вишневый, Алтай Сыр Леаус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Хлеб. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины классические, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Суп куриный картофель. Dinner: Арсеньевский Молочный Комбинат Сметана 15%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Грибы жареные с луком, Картофельное пюре. Snacks/Other: Рахат Конфета Василек, Кофе с молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|