Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 49.00g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Индилайт Reels Колбаска из Индейки Классик , Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Слобода Майонез, Люди Любят Лазанья с Цыплёнком, Люди Любят Сырный Суп. Dinner: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Люди Любят Лазанья с Цыплёнком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria.elis's Weight History
|