sarah_hari's Journal, 01 Dec 23

Sextou
Café foi cuscuz com ovo. Esqueci da foto pela correria 😮‍💨

E agora esse almoço delicioso 😋
160g de saladona (alface, cenoura, pepino, repolho roxo, cebola roxa) molho: limão.
60g Arroz c cenoura
100g feijão preto
110g filé de peixe panga frito

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1418 kcal

Fat: 55.22g | Prot: 64.95g | Carbs: 166.19g.   Breakfast: Cuscuz (Cozido), Mamão Papaia, Ovo Mexido. Lunch: Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Dinner: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Pizza de Calabresa. more...

2231 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...