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Almoço 😍 Hoje tô de parabéns. Valeu cada kcal kkk Saladona de alface, cenoura, pepino, repolho roxo, cebola roxa, manga. (Mostarda) 50g Arroz com cenoura 66g feijão preto 54g Purê de batata (c creme de leite e queijo) 118g Picanha 60g abacaxi
View Diet Calendar, 29 November 2023:
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773 kcal
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Fat: 29.92g | Prot: 59.27g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Linguiça de Porco Frita, Ovo Mexido. Lunch: Picanha sem Gordura, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura, Abacaxi. more...
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