Fr.tina's Journal, 29 Nov 23

Overnight porridge
40g di avena
170g di yogurt
10g di burro d’arachidi
5g di scaglie di cioccolato

View Diet Calendar, 29 November 2023:
701 kcal Fat: 20.35g | Prot: 48.13g | Carbs: 80.27g.   Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiocchi d'Avena, Prozis Burro di Arachidi . Lunch: Zucchine, Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Cellentani Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. more...

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