|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 80.46g | Carbs: 131.54g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко, Авистрон Икра Трески Пробойная, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Кофе. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Лук, Ашан Фокачча, Рыбный Суп. Dinner: Musler Арахисовый Батончик, Кофе, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
|
1591 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|