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29.09.2015
Heutige Schritte: knapp die 10.000 geschafft...
View Diet Calendar, 29 September 2015:
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2079 kcal
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Fat: 79.66g | Prot: 85.71g | Carbs: 260.88g.
Breakfast: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Lunch: Linzertorte. Dinner: Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe, Putensteak, Kartoffelpüree, Mischgemüse, Le Gusto Rahm-Sauce. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Nektarinen, Apfel, Honigmelonen. more...
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1497 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 6 minutes, Sleeping - 7 hours and 54 minutes. more...
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 Comments
Schweigen wir mal lieber heute... hoffe, morgen geht es wieder flotter weiter! 🌞
29 Sep 15 by member: Viviace
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Nix schweigen, da kann ich ordentlich angeben...habe 10,5 km in einer Stunde 6 Minuten gemacht, durschmittliche Schrittlänge 0,97m! Haha...istnur Quatsch! Meine das nicht ernst!
29 Sep 15 by member: marcothebrain
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Marco, Du und das Näschen lauft eh außer Konkurrenz 😉
29 Sep 15 by member: Viviace
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Habe heute 10.168 Schritte geschafft. Ist iwie noch ausbaufähig. 😡
29 Sep 15 by member: Saraiyu
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29.09.2015 😉😉 16209 Schritte
29 Sep 15 by member: Vonnischatz
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Heute nicht gezählt...musste mal laden und dann vergessen... (Kindergeburtstag)
29 Sep 15 by member: Metalmaus123
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29 Sep 15 by member: egal9
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Na ja, soweit die Füße tragen 😂
29 Sep 15 by member: egal9
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knapp 7000 ...lieber Everlost...wir haben heute aber den 29. 😉
29 Sep 15 by member: Silouette
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8377 Schritte. Bei 5 Stunden Büro, 1 Stunde Autofahren, 2,5 Stunden Elternabend und noch 1,5 Stunden einkehren kann einfach nicht mehr gelaufen werden. Vielleicht morgen wieder. Aber beim Einkehren nur Mineralwasser getrunken.
29 Sep 15 by member: Bärle47
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Vielen Dank für den Hinweis mit dem falschen Datum! ☺ Hab's gerade korrigiert.☺
29 Sep 15 by member: Everlost
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30 Sep 15 by member: lotterle
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Everlost's Weight History
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