wolki35's Journal, 28 Nov 23

bu soğuk havada yemeğin üstüne bi sıcak çay içmiyelim mi

View Diet Calendar, 28 November 2023:
1871 kcal Fat: 75.58g | Prot: 76.43g | Carbs: 236.45g.   Breakfast: Keten Tohumu, Kepekli Ekmek, Dost Süzme Yoğurt. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Şehriye Pilavı, Tavuk Baget. Dinner: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Other: Muz, Elma, Mandalina, Eti Form Kepekli Bisküvi , Keten Tohumu, Eker Ayran. more...
2231 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Sabah içmistim,yalnız maalesef karton bardakta.🤷  
28 Nov 23 by member: mother of two children
Mecbur olunca yapcak birsey yok afiyet olsun  
28 Nov 23 by member: wolki35
Teşekkürler,size de.👌 
28 Nov 23 by member: mother of two children
Anladım sena hayırlısı bakalım  
28 Nov 23 by member: wolki35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wolki35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.