apaydinceyda's Journal, 27 Nov 23

göz bebeğim geldi :)

View Diet Calendar, 27 November 2023:
1912 kcal Fat: 85.04g | Prot: 84.13g | Carbs: 207.17g.   Breakfast: Tuzlu Kurabiye. Lunch: Domates Çorbası, Çökertme Kebabı. Dinner: Patates Püresi, Tavuk Şnitzel, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Muz, Mandalina. more...
1843 kcal Exercise: chloe ting - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Hayırlı olsun.🙏 
27 Nov 23 by member: mother of two children
Teşekkür ederim ☺️ 
28 Nov 23 by member: apaydinceyda
hayirli olsun en sıkıldıgım spor aleti ruhum daraliyor kullanirken bazen 😁😂 
28 Nov 23 by member: ilknur.@01
hayırlı olsun ben de istiyorum bundan da emin olamadım 
28 Nov 23 by member: Emriye.mavi
@emriye.mavi bende uzun zamandır araştırıyordum ama yaşadığım yer soğuk ve dağlık olduğu için dışarıda yürüyemiyorum bence faydalı olacaktır ☺️ 
28 Nov 23 by member: apaydinceyda
1 kez kullandım evde spor yapmak için gayet uygun yeterli bence. Kochler marka fiyatı performansı uygun bir yürüyüş bandı @gunalaynur3 
28 Nov 23 by member: apaydinceyda
evde koyacak yerim olsa böyle bı koşu bandı almayı çok isterim ki bu baya pratik gibi sıfır mi bu fiyat nedir 
28 Nov 23 by member: wolki35
Teşekkür ederim düşüneceğim 
28 Nov 23 by member: Emriye.mavi
hayırlı olsun Marka model fiyat bilgisi paylaşır mısınız? 
28 Nov 23 by member: SAHTAROĞLU
Yok bahar hocam konu. Kardiyo değil aslında evdekilerde kullansın zaten artık antrenman günü yarım saat dediğin gibi üç sadece koşu bandı veya bisiklet 
28 Nov 23 by member: wolki35
Valla bahar senden nasıl cekiniyorsam açıklama gereği hissettim 😂😂 
28 Nov 23 by member: wolki35
@sahtaroğlu teşekkür ederim evet sıfır Kochler marka indirimden 3740tl aldım şu an 4600 civarı bu markanın fiyatı. Başka bir arkadaşımda Relax marka var aynı ayardalar o da 4500tl düşünüyorsanız tavsiye ederim baya faydalı bence  
28 Nov 23 by member: apaydinceyda
İnşallah 1. katta oturuyorsunuzdur, bantlar biraz sıkıntı olabiliyor komşular için 😁 hayırlı olsun, güle güle kullanın ✌🏼🏃🏼‍♀️🏆 
28 Nov 23 by member: Erol Egemen
Maalesef 3.kattayim ama geç saatlerde yapmamaya özen gösteriyorum 🤭 teşekkür ederim ☺️ 
28 Nov 23 by member: apaydinceyda

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


apaydinceyda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.