Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 64.80g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Банан, Сильпо Сало, Свинина Запеченая, Сумська Паляниця Батон. Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, Чумак Макароны Спиральки, Колбаса Докторская. Dinner: Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Молокія Сметана 15%. Snacks/Other: Виноград, Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня, Roshen Шоколад Черный 56%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|