Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1895 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 74.05g | Carbs: 182.59g.
Breakfast: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Orion Чокопай, Спартак Вафли с Начинкой Лимонные. Lunch: Банан, Orion Чокопай, Помидоры, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные (Нат. Об.). Dinner: Рогачев Сгущенка, Распак Сухое Молоко 26%, Суп Куриный с Картофелем, Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|