Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
970 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 33.78g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: SPAR Заливной Пирог с Черникой, Махеевъ Горчица Русская, Мистер Рикко Кетчуп, Кабачки в Кляре, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кремлина Курага в Темной Глазури, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Чеддер, Дым Дымыч Колбаса с Вялеными Томатами, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Купаты Экстра, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkam_81's Weight History
|