Juju2kiwi's Journal, 26 Nov 23

wkd avec bcp trop de calories... résolution du dimanche soir : être sageeee cette semaine car sinon je vais perdre le bénéfice de les efforts 😓

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2331 kcal

Fat: 112.50g | Prot: 132.16g | Carbs: 196.47g.   Breakfast: Flocons d'Avoine, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Amora Cornichons Croq'doux, Aoste Jambon Cru, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette. Dinner: Muffin aux Pépites de Chocolat, Poulet Sandwich. Snacks/Other: Paul Bretzel, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). more...

2134 kcal

Exercise: Body Pump - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...