Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1143 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 86.60g | Carbs: 77.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Арла Сыр Натура Сливочный, Перекресток Багет Французский. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Dinner: Творог 5%, Верное Средство Смесь Отрубей, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ikea Джем из Брусники. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Перекресток Яблоко Богатырь, От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_dvk's Weight History
|