renat44's Journal, 26 Nov 23

Entre a trabajar y me es difícil hacer mis comidas para el almuerzo y termino comiendo en puestos o en restaurantes, aaaah. También como helado casi todos los días. La otra vez me pese y baje de peso y yo me quedé sorprendida... Supongo que es porque me la paso caminando en el trabajo. Aun así procuro llevar comida aaah:c

View Diet Calendar, 26 November 2023:
543 kcal Fat: 30.23g | Prot: 28.50g | Carbs: 56.24g.   Breakfast: Nescafé Clásico, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Huevo Revuelto, Aguacate, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Fiber One Chocolate Fudge Brownies. Lunch: Uvas Verdes, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Almendras. more...

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Comments 
Mis hijos compran su despensa el día domingo y preparar sus alimentos para toda la semana, se qué tal vez es repetitivo pero les ayuda a no perder sus objetivos. 
27 Nov 23 by member: Claudia Elena Mdz

     
 

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