eskestoetman's Journal, 25 Nov 23

Ik ga een week lang kijken hoe KETO gaat bevallen. Ik heb wel een vraag aan de doorgewinterde "Keto-mensen" . Mag je 1 dag in de week op gewoon gezond overstappen? Bijvoorbeeld als je een etentje of feestje hebt?

8 Supporters    Support   

Comments 
Dat kan bij keto niet. Je lichaam schakelt dan weer over naar verbranding van koolhydraten en kom je uit de keto. Het duurt dan weer een paar dagen voordat je weer in keto terechtkomt. Keto is dangerous ook niet geschikt om maar een weekje te doen. Dat is zoals ik het begrepen heb. 
25 Nov 23 by member: Jolandaah
dangerous = dan ook 
25 Nov 23 by member: Jolandaah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eskestoetman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.