Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
781 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 43.97g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Якутская Рыбная Компания Муксун Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Ветчина для Тостов Жамбон, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|