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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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1035 kcal
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Fat: 29.30g | Prot: 55.68g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Mamão Papaia. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Heinz Mostarda Amarela , Farofa, Camarão no Forno ou Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Dinner: Heinz Mostarda Amarela , Tilápia Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite. Snacks/Other: Suco de Abacaxi, Maçã Verde, Gengibre, Hortifruti Beterraba Crua, Abacaxi, Suco de Limão. more...
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sarah_hari's Weight History
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