Li_rsa's Journal, 24 Nov 23


View Diet Calendar, 24 November 2023:
1701 kcal Fat: 38.65g | Prot: 156.85g | Carbs: 172.77g.   Breakfast: Mr. Djemius Соус "Сальса", Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кефир, Увелка Булгур , Куриное Филе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Минтая, Увелка Булгур , Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Данон Актибио. more...
319 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Li_rsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.