Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 88.86g | Prot: 76.70g | Carbs: 24.15g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Ветчина Индейки, Сметана Домашняя, Авокадо Авокадо, Миндальная Мука, Сметана Домашняя, Яйцо. Lunch: Сметана , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Сливочное Масло, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|