|
80,1.Отлично! Мыслим позитивно. Хорошо, что не выше. 😀
|
80.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1962 kcal
|
Fat: 109.82g | Prot: 59.87g | Carbs: 185.73g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Меридиан Мидии в Рассоле, Рыбное Дело Печень Трески Натуральная , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Светаево Сливки 10%, Кофе. Lunch: SPAR Пирожки Печеные с Капустой и Яйцом, Светаево Сливки 10%, Кофе, Банан. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, SPAR Курочка с Ананасами , Чай. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Чай. more...
|
steady weight
|