Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1992 kcal
|
Fat: 101.62g | Prot: 55.34g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Каскад Печенье Сахарное, Кекс с Изюмом, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Суп Гречневый с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Городской Супермаркет Салат из Тунца с Фасолью . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda.B.'s Weight History
|