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adrianedealcantara
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23 Nov 23
adrianedealcantara's Journal, 23 Nov 23
adrianedealcantara's Profile
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Hoje foi meu primeiro dia. Estou super animada pra fazer dar certo. Essa comunidade nos ajuda muito, pois vemos que se tantas pessoas conseguem, eu também consigo. 💜
Gosto da Dieta Cetogenica e vou seguir ela certinho.
View Diet Calendar
, 23 November 2023:
1473 kcal
Fat: 67.60g | Prot: 174.50g | Carbs: 15.60g.
Breakfast:
Fortaleza Torresmo.
Lunch:
Sadia Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vale Fértil Azeitona Temperada, Friboi Carne Moída Patinho.
Dinner:
Uniagro Amendoim.
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2569 kcal
Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours.
more...
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Comments
👏🏻👏🏻👏🏻Bem vinda! Vai conseguir sim!!! O FS é maravilhoso e as pessoas são muito solícitas para ajudar!🤗
24 Nov 23 by member:
mcelferr_LC
Obrigada ♥️
30 Nov 23 by member:
adrianedealcantara
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