normaexpert's Journal, 23 Nov 23

🍏Ленивый хачапури
(2яйца, 40г творога, 20г сыра, 15г муки рисовой, зелень, соль, кефир/йогурт 30г)
🍏Салат
🍏Травянной чай

View Diet Calendar, 23 November 2023:
1307 kcal Fat: 55.12g | Prot: 84.56g | Carbs: 117.30g.   Breakfast: Орехи Кешью, Nature Nothing More Шоколад, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ларец Сыр с Пажитником , Яйца ООО "Новороссийск". Lunch: Рис Вареный, Салат из Пекинской Капусты, Жареные Кальмары. Snacks/Other: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Грейпфрут . more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


normaexpert's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.