Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
840 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 73.59g | Carbs: 40.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яичница с Помидорами. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Сметана , Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Other: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fialka1902's Weight History
|