Iv_gen's Journal, 22 Nov 23

Вроде и не много еды, а почти 500 ккал

Вот поэтому люди и набирают вес.. ( я в том числе)

View Diet Calendar, 22 November 2023:
1155 kcal Fat: 55.62g | Prot: 89.49g | Carbs: 71.92g.   Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Русское Море Форель Слабосолёная, Свежов Морс из Облепихи. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хлебец, Фундук Фундук, Alpro Фундук-Пекан. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Бахетле Сибас на Пару, Сибас, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iv_gen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.