Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 91.16g | Carbs: 189.28g.
Breakfast: Каждый День Курага, Каждый День Молоко 1,5%, Корица, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Altero Масло Кукурузное, Соль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|