19katrom94's Journal, 21 Nov 23


View Diet Calendar, 21 November 2023:
1418 kcal Fat: 51.36g | Prot: 68.69g | Carbs: 172.85g.   Breakfast: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Кофе с молоком, 3 Fish Горбуша Кусочки, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный. Second Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Matti Мюсли Соленая Карамель, Творог с Фруктами. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Мера Вкуса Французская Горчица, Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Окраина Пельмени из Куриных Грудок, Грибной Суп, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Tea: Maitre Truffout Chocolate Thins Caramel, Essen Конфеты Truffle Milk, Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля. Dinner: 3 Fish Горбуша Кусочки, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Апатитская Буренка Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Гармония Творог Обезжиренный, Моя Цена Клубника Замороженная , Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19katrom94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.