Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 67.11g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Тунец, Мираторг Итальянская Смесь, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Куриные Голени с Кожей, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
badwolf-aisela's Weight History
|