apaydinceyda's Journal, 20 Nov 23


View Diet Calendar, 20 November 2023:
1758 kcal Fat: 59.21g | Prot: 67.45g | Carbs: 261.50g.   Breakfast: Altınbaşak Light. Lunch: Pirinç Pilavı, Anadolu Mutfağı Barbunya. Dinner: Yoğurtlu Havuç Salatası, Lahana Salatası, Besaş Siyez Ekmek, İçli Köfte, Yoğurtlu Brokoli Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Pınar Labne, Pişi, Yeşil Çay. more...
1843 kcal Exercise: chloe ting - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


apaydinceyda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.