Мария07111981's Journal, 17 Nov 23

утилизирую бананы )

View Diet Calendar, 17 November 2023:
2107 kcal Fat: 85.93g | Prot: 118.59g | Carbs: 214.53g.   Breakfast: Череповецхлеб Шекснинская Булочка, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Навашинский Хлеб Булочки Докторские, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Лента Авокадо, Самокат Паста Орзо, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Яйцо Куриное, Mary Jane's Паста Кокосовая, Кудесница Мука Рисовая, Резной Палисад Творог 5%, Банан, Вологжанка Молоко 2,5%. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Купила вафельницу, расскажите как готовили😋 
19 Nov 23 by member: arslanovakristina
Здесь получились мягкие вафли, хотя, если добавить побольше муки, вафельки будут поплотнее. 🧇 1 яйцо, 200 г творога, 1 банан, 40 г муки. Пробить все блендером и выпекать 5 минут. 
19 Nov 23 by member: Мария07111981

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мария07111981's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.