Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1150 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 46.92g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Яблоко, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Злагода Сырок Глазурованный 2В1 Персик Малина, Мандарины, Passionata Pizza Prosciutto, Чай, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторский, Борщ с Курицей, Мандарины, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|