|
afiyet olsun ilk oğün bugün akşam sürpriz yemeklerle dolu ...
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
3230 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 194.09g | Carbs: 406.04g.
Breakfast: Çay Şekerli, Lavaş, TekSüt Çubuk Peyniri, Siyah Zeytin. Lunch: Hero Baby Karışık Meyveli, Run Nutrition Whey Protein Tozu, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Dinner: Dost Ayran, Şakşuka, Yoğurt, Çoban Salatası, Lahmacun. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Salçalı Makarna. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|