molosh1987's Journal, 15 Nov 23


View Diet Calendar, 15 November 2023:
1093 kcal Fat: 42.29g | Prot: 77.41g | Carbs: 101.54g.   Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Норд Порт Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Евроопт Авокадо, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Стары Менск Хлеб для Тостов с Семенами Подсолнечника. Lunch: Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Фруктово-Ореховая Смесь, Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Красный Лук, Евроопт Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Зеленый Чай, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


molosh1987's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.