Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1978 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 62.35g | Carbs: 195.25g.
Breakfast: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: ХБФ Вафельные Трубочки, Форнетти Мини Абрикос, АТБ Мини с Курицей и Грибами . Dinner: Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Батон, АТБ Мини с Курицей и Грибами , Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|