Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
68 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 40.47g | Carbs: 93.64g.
Lunch: Сыр Российский, Руккола, Barilla Макароны, Heinz Майонез Классический, Магнит Трюфель без Сахара, Помидоры Черри, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Green Milk Банановое Молоко, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Ашан Шампиньоны, Green Idea Chocolate Pudding . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka_mishka8134's Weight History
|