|
83.5
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
2062 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 88.52g | Carbs: 224.71g.
Breakfast: Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Lunch: Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Рис Рубин с Овощами и Свининой . Dinner: Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Ситниковское Кефир 1%, Красное Яблоко, Рис Рубин с Овощами и Свининой , Рис Рубин с Овощами и Свининой . Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Ситниковское Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinalomakina569's Weight History
|