Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
953 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 26.79g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Банан, Банан, Кофе, Эконива Творожок с Черникой 5%. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Магнит Спагетти Болоньезе . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|