bebefleur(아기꽃)'s Journal, 13 Nov 23

대략 413kcal
고기x 두부조림 맛있어서 o

View Diet Calendar, 13 November 2023:
1510 kcal Fat: 49.73g | Prot: 52.95g | Carbs: 210.41g.   Breakfast: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lunch: 아이스 티, 된장국, 불고기, 깍두기, 밥, 두부조림. Dinner: 배, 단감, 귤, 사과, 아몬드, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 홈플러스 황도복숭아, 무화과, 샤인머스캣, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). more...
1834 kcal Exercise: Grocery Shopping - 5 hours and 30 minutes, Studying - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...



     
 

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