|
Unglück in der Familie= Fressanfälle= Gewichtszunahme= Zwei Wochen Auszeit genommen und jetzt geht der Kampf weiter
|
113.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2015:
|
3082 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 94.56g | Carbs: 467.52g.
Breakfast: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Gourmet Salami, Böklunder Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Haribo Lakritz Schnecken, Hugo Frizzante, Omelett oder Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Coca-Cola Coca-Cola, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Aldi Milch 1,5%. more...
|
|
2822 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MutterErde's Weight History
|