Paul7733's Journal, 11 Nov 23

Как я храню кофе. Покупаю килограмм самой свежей обжарки (стараюсь не более 2 недель), вакуумирую по 130 грамм и в морозильник. Достаю, пересылаю в герметичную баночку (ее хватает на 5-6 дней) и пью полтора месяца свежайший кофе. Ням😋

View Diet Calendar, 11 November 2023:
2019 kcal Fat: 132.12g | Prot: 147.29g | Carbs: 45.19g.   Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Велес Балык Сыровяленый, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, не Молоко Миндальное Молоко, Милти Шашлычки из Куриного Филе, Милти Салат с Языком и Рукколой в Ореховом Соусе. Dinner: Кофе Эспрессо, Грудинка Свиная Жареная, Квашеная Капуста. more...
2779 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
🔥🔥☕ 
11 Nov 23 by member: liliya_lchf-ketocakes
Отличный способ! 😊Никак не могу найти "свой" кофе. То кислый, то горький, то "пустой" какой-то.  
11 Nov 23 by member: Одинцовочка
Добрый вечер! Можно поинтересоваться, почему в морозилку? Не разбираюсь особо в этой тебе, интересно очень😅 
17 Nov 23 by member: y.st.dd

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.