Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1755 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 57.57g | Carbs: 162.73g.
Breakfast: Voyage White Chocolate, Nescafe Кофе 2 в 1 "Несладкий Вкус", Metin Üzüm Pekmezi. Grape Molasses, Metin Tahin. Sesame Paste, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Kinder Киндер Сюрприз, Hershey's Creamy Milk Chocolate with Whole Almonds, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Индилайт Тефтели, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Içim Ayran. Snacks/Other: Конти Золотая Лилия, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|