olker33's Journal, 09 Nov 23

Шампанского сегодня вечером было около 300 грамм🙃

View Diet Calendar, 09 November 2023:
1524 kcal Fat: 45.26g | Prot: 80.54g | Carbs: 153.74g.   Breakfast: Пекинская Капуста, Лидкон Овсянка Геркулес, Grande Oliva Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Виноград Европейских Сортов, Соседи Винегрет Овощной, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Сухое. Snacks/Other: Финики, Сухие Семена Чиа, Семечки, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 1,8%, Евроопт Чернослив, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olker33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.