|
ОТ 67
Ж 83
Р 27
Л 58 49
П 57 49
ОБ 97
Икры 37
Шея 32
|
55.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
736 kcal
|
Fat: 9.35g | Prot: 30.70g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Макфа Вермишель Паутинка. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Corrado Томаты в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|