|
Мой плотный завтрак☕️👍
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 55.23g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Фрутоняня Нектар Тыквенный, Вода с Лимоном, Суп Овощной. Dinner: Рыба Тушеная, Рис с Овощами. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Финик, Чай. more...
|
|
1597 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanishchenko_2020's Weight History
|