Oyku K's Journal, 08 Nov 23

Aradan sonra güzel bir tabakla karşınızdayım 😊

View Diet Calendar, 08 November 2023:
1503 kcal Fat: 63.67g | Prot: 128.87g | Carbs: 96.97g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Carrefour Füme Hindi Eti, Uno Fırından Tam Buğday, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Sütaş %2,5 Yağlı Süt. Dinner: Nutella Biscuits, Mevsim Salata, Lüfer. Snacks/Other: Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate, True Yer Fıstığı Protein Bar. more...
2428 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 🥰Güzel görünüyor 🫶 
08 Nov 23 by member: ikarüs
Teşekkür ederim 🫶🏻❤️ 
11 Nov 23 by member: Oyku K

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oyku K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.