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Thunfischfrikadellen alle 5 380 kcal dazu gibt es Wachsbrechbohnen und Kräuterquark
View Diet Calendar, 08 November 2023:
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1007 kcal
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Fat: 60.10g | Prot: 59.86g | Carbs: 55.00g.
Lunch: Petersilie, Senf, Milbona Gratin Käse, Schalotten, Knoblauch, Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Dinner: Gouda, Äpfel, Milfina Kräuterbutter, Stollenwerk Wachsbohnen. Snacks/Other: Kinder Kinderriegel. more...
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 Comments
Mischt du dafür nur den Thunfisch mit ei und Kräuter oder machst du noch etwas zur Stabilität mit in die Masse?
10 Nov 23 by member: Katrin-N
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30 g Gouda oder 10 g Mandelmehl
10 Nov 23 by member: Eve160983
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