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Aufgehts!!! Ich war in einer "Geschäfts"-Reise diese Woche und konnte mich leider sehr wenig bewegen und das Essen in den letzten zwei Tagen war überhaupt kein Diätessen. So aufgehts! Ich gehe gleich bei dem schönen Wetter Fahrrad fahren und versuche mit dem Essen weiterhin brav zu sein. Schönes Wochenende an alle!
View Diet Calendar, 19 September 2015:
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1846 kcal
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Fat: 56.80g | Prot: 46.13g | Carbs: 295.36g.
Breakfast: Golden Delicious Äpfel, Kaffee. Lunch: Nektarinen, Obstsalat, Weißbrot, Kupfer Fränkische Rostbratwurst, Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art. Dinner: Müller Joghurt mit der Ecke Bananasplit. Snacks/Other: Country Cakes Schokoladen Kuchen. more...
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1671 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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